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 Una ricerca pubblicata sulla rivista Nature Communications conferma l'importanza dell'olio extravergine d’oliva nella prevenzione cardiovascolare.   L’olio extravergine d’oliva, se consumato nelle giuste quantità, fa bene alla nostra salute generale, a quella del cuore in particolare. Non vi stiamo dicendo nulla di nuovo, lo sappiamo. Moltissimi sono gli...

Seguendo delle semplici regole, è possibile riconoscere la qualità di un olio di oliva extra vergine, anche da parte di chi non è un vero intenditore. Ecco come riconoscere la qualità dell’olio. Distinguiamo tre indicatori: • dalla bottiglia; • dall’assaggio; • dal prezzo. Riconoscere l’olio di oliva extra vergine dalla bottiglia Non...

L'Italia è sicuramente una delle nazioni più dedite alla produzione dell'olio, questo perché l'olio extravergine d'oliva è uno dei prodotti più utilizzati sulle tavole nostrane. Questo condimento infatti viene particolarmente utilizzato all'interno della dieta mediterranea, il modello alimentare italiano per eccellenza, conosciuto e apprezzato anche in...

L'olio extravergine d'oliva è un componente fondamentale della dieta mediterranea, uno stile nutrizionale che contribuisce in maniera determinante alla nostra longevità e alla nostra salute. Non è un caso che nel 2010 l'UNESCO abbia considerato questa dieta come patrimonio culturale immateriale dell'umanità, un riconoscimento che...